quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Dê adeus à barriga de uma vez por todas!

  
   O Abdomem avantajado se tornou o símbolo do que muitos profissionais da área da saúde acreditam ser um dos males do século 21: a obesidade.
   No Brasil, 48% das mulheres e 50% dos homensa acima dos 20 anos estão acima do peso. Assim, enxugar a cintura e eliminar os quilos a mais não é uma questão meramente estética. Quando o ponteiro da balança despenca, a diabetes, colesterol alto e hipertensao deixa de ser uma ameça. E não somentes elas, pesquisas recentes tem revelado que mulheres com curvas demasiadamente infladas tem um risco de 35%  maior de câncer de mama.
  A obesidade pode alterar o equilibrio de substâncias  produzidas pelo organismo e que estão ligadas ao bem-estar, caso da dopamina e da serotonina. Por isso tudo, vale a pena seguir uma alimentação saudável, sem excessos, e praticar exrecícios físicos regularmente. Seu corpo vai se beneficiar da cabeça aos pés!


DE AZZES PARA O SEU CORPO!!

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