Para você que quer resultado rápido, pule para o Power Jump! Uma aula super divertida, com músicas exclusivas, remixadas especialmente para você. Ao entrar em uma sala de Power Jump, você já sabe que vai se exercitar, se divertir e queimar muitas calorias.
Os benefícios desta aula vão além do entretenimento. O Power Jump traz a melhora na capacidade cardiovascular, funciona como uma drenagem linfática natural no seu corpo ajudando a prevenir e a eliminar a tão indesejada celulite, fortalece perna, glúteo e abdômen. Dependendo da intensidade em que o aluno faz a aula, seu gasto calórico pode variar entre 400 a 900 calorias em 1 hora de aula. Isso é ótimo!
Para você alcançar o resultado tão esperado, recomendamos: de 2 a 3 vezes por semana para alunos iniciantes e 5 vezes para os alunos mais avançados.
Movimente-se! Pule para Azzes!
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